シンプルライフ– category –

こんにちは。シンプリストを目指す主婦、まいかです。 今日は、一粒万倍日と天赦日と寅の日が重なる「最強開運日」です。 何か新しいことを始めるのにいい日で、特に金運アップのため財布を新調するといいと言われています。 これを機に、キャッシュレス時代の財布はどうすればいいのかを考えてみました。 【今日は、「最強開運日」！】 一粒万倍日と天赦日と寅の日が重なる『最強開運日』は、年に一度。 「一粒万倍日」：何か新しいことを始めるのに最適な日 「天赦日」：天がすべてを許す日、何をやってもうまく...

こんにちは。シンプリストを目指す主婦、まいかです。 いつのまにか、寝室が物置化してしまうことはないですか？ とりあえず・・と置いたモノが寝室の環境を悪くし、安全や健康も脅かすようになります。 春を前に寝室の片付けに取り組み、いい環境と学びを得られたのでご報告します。 【寝室のお片付け】 廊下から見たところ（ベッド横の床置き・・汗） 寝室には家具を置きたくないので置いていません。 （背が高い家具はもちろん、なるべく物を置きたくない…） 右側がベッドで、床置きのモノがだんだんと増えてき...

こんにちは。シンプリストを目指す主婦、まいかです。 25年も前にブームになった「動物占い」、なつかしいですね。 3月4日のNHK『アサイチ』で取り上げられており、無料でできるサイトを見つけました。 新たな『動物キャラ占い』を発見しましたので、ご紹介します。 【動物占い】 動物占いとは 動物占いとは、1999年（25年前）にブームになった12種類の動物に当てはめた占いです。 生年月日だけで分かるので、自分だけでなく相手との相性なども知ることができます。 占いに登場する動物は、「ライオン、チータ、ペ...

こんにちは。シンプリストを目指す主婦、まいかです。 家族のネガティブな言葉や不機嫌な態度が気になってしまうことがあります。 【家族のネガティブな言動】 いま気になっていることを挙げてみます。 【わたしの行動】すぐやらない すぐやればすむことを先延ばしにして、ギリギリになってしまうことがあります。 早めに終わらせてしまえば、スッキリとした気分を長く感じられるはずです。 心がモヤモヤしたまま過ごす時間は、前に進めていません。 【子どもの言葉】「めんどくさい」 何かを提案しても、「めんど...

リンク 【著者】 樺沢紫苑（かばさわしおん）さん 精神科医、作家。1965年、札幌生まれ。1991年、札幌医科大学医学部卒。 2004年から米・シカゴのイリノイ大学に3年間留学。帰国後、樺沢心理学研究所を設立。 「情報発信を通してメンタル疾患、自殺を予防する」をビジョンとし、精神医学や心理学、脳科学の知識・情報をわかりやすく伝える、 「日本一アウトプットする精神科医」として活動している。 大ベストセラーになった『学びを結果に変えるアウトプット大全』『学び効率が最大化するインプット大全』（サン...

こんにちは。シンプリストを目指す主婦、まいかです。 お風呂に入っていたら、ふと目にしてしまった天井のカビ。 見て見ぬふりをしてもカビはいなくならないので、さっさとやっつけてしまいましょう。 ズボラで掃除に時間をかけたくないわたしの簡単で安全な掃除方法を紹介します！ 【お風呂天井のカビを放置すると】 お風呂の天井は床や壁に比べて掃除の頻度が少なくなりがちです。 掃除をしないでしばらくすると、カビが発生してしまいます。 見た目だけでなく、天井に生えたカビが降ってきてお風呂場全体で繁殖...

こんにちは。シンプリストを目指す主婦、まいかです。 今使っているマットレスや布団に不満はありませんか？ 買い換えるにも値段や性能など調べることがいっぱいですね。 今回、手持ちの寝具の上に敷くだけのエアウィーヴスマート01を使用してみました！ 実際に1カ月使用してみて今のところ満足していますので、おすすめポイントをご紹介します！ 【エアウィーヴスマート01とは】 エアウィーヴスマート01は、マットレスパッドです。 手持ちのマットレスか敷布団の上に重ねて使用します。 基本性能が備わったエント...

こんにちは。シンプリストを目指す主婦、まいかです。 海外旅行のTV番組を見るのが好きで、そこで見聞きし知った『ガレット・デ・ロワ』。 日本でも知っている方は増えてきているそうですが、ついにわたしも今年初めて体験（⁈）することができました！ 貴重で楽しい体験をシェアさせていただきます 【ガレット・デ・ロワとは】 ガレットデロワは、フランスで1月6日の「公現祭（キリスト教の祝日のひとつ）」を祝って食べるお菓子です。 このお菓子のお楽しみは、生地の中に小さい陶器の人形フェーブが入っていて、...

こんにちは。シンプリストを目指す主婦、まいかです。 冬休みに子供と愛犬とシンプルライフを体験できるヴィラに泊まってきました。 淡路島西海岸にあるLazy Inn.（レイジーイン）です。 実際に宿泊してみてシンプルライフのよさを体感しましたので、口コミレビューします！ 【Lazy Inn.（レイジーイン）「with dog」ヴィラ】 淡路島西海岸に2021年7月にオープンしたヴィラ、Lazy Inn.（レイジーイン）。 1棟貸しヴィラ6棟とカフェが併設されており、犬と泊まれるヴィラは2棟になります。 Lazyの意味は、「のんび...

こんにちは。シンプリストを目指す主婦、まいかです。 ディズニーのグッズは断捨難するのほんと難しいですよね（汗） 今年は定期的に見直して減らしていくつもりです。 【ディズニーのお土産袋（ショッパー）捨てます！】 以前はお土産袋をバンバンくれていたので、大量にあります。 どうしても何かに使えるかも…と捨てられず、なんと10年経っていました。 かわいいけど使い道がないのでもういいかな～ 思い出は家族写真の中にたっぷりありますしね！ いざ使おうと思っても、意外と袋のしわが目立って気になりそう...