こんにちは、シンプリストを目指す主婦まいかです。
今使用しているマットレスや布団に不満はありませんか？
「寝具を変えたら、睡眠の質って本当に変わるのかな」と思いますよね。
今回、腰痛が気になる私が実際に1カ月使用してみたエアウィーヴのマットレスパッド「スマート01」について紹介します。
エアウィーヴ「スマート01」とは
エアウィーヴ「スマート01」は、今使っているマットレスや布団の上に1枚重ねるだけで快適な寝心地にアップグレードできるマットレスパッドです。
独自素材の「エアファイバー®」は90％以上が空気の構造で、通気性がよく蒸れにくいのが特徴。寝返りも打ちやすく、体圧もしっかり分散してくれます。
エアウィーヴ「スマート01」は基本性能が備わったエントリーモデルで、初めてエアウィーヴを試すのに最適です。
エアウィーヴの他のベッドマットレスは10万円以上しますので、初めてだと勇気がいりますよね。
全エアウィーヴ商品の中で一番お安く、￥38,500（税込）で手に入ります。
厚さ3㎝と薄く、折りたたんで自分で持ち運べました。まずはマットレスパッドで使い心地を試してみるのはいかがでしょうか。
寝心地の第一印象と1カ月使ってみた感想
硬さへの不安はすぐに解消し、眠りの質が上がった
最初に寝た時は「ちょっと硬いかな…？」と感じました。
でもそれは今まで柔らかすぎる寝具に慣れていたせいで、翌朝にはすぐに慣れていました。
むしろ今では、「ホテルのベッドみたいに快適！」と毎晩感動すらしています。
実際、寝返りのときに感じていた「底付き感」がなくなり、朝までぐっすり眠れる日が増えました。
寝るたびに寝具が体をサポートしてくれている感覚があります。
睡眠の満足感は次の日のパフォーマンスに影響し、40代でも朝から元気に起きて活動できていますよ。
腰痛や肩こりが軽減
腰痛が全くなくなるわけではありませんが、以前よりも確実にラクになりました。
腰痛は原因が人それぞれですが、寝具が合わないことも一因です。
エアウィーヴは体圧をバランスよく分散し、腰や肩にかかる負担を軽くしてくれるので、寝起きのつらさが和らぎます。
人生の3分の1は、睡眠時間です。エアウィーヴは、一晩中腰や全身を支えてくれます。
通気性・清潔さも安心
重たいマットレスは干すのも一苦労で、衛生さを保つのも大変です。寝具は毎日使うものだから、衛生面も大切ですよね。
エアウィーヴのパッドは通気性がよく、カビやダニの心配が少ない素材です。
カバーはもちろん、中のエアファイバーまで水洗いできるので、いつでも清潔な状態で使い続けられるのが助かっています。
特に夏は汗をかきやすいので、洗えるマットレスは重宝します！
家族にも追加購入したくなるほどの満足感
私自身が使ってみて「これは良い！」と思ったので、家族にも追加で購入しました。
本当に体がラクになったので、家族にも買わなければ！と思いました。
家族からも
「寝起きが楽になった」
「ぐっすり眠れて調子がいい」
という声が聞けて、買ってよかったと実感しています。
今後は、耐久性がどうなのかを見ていきたいところです。
まとめ：まずは気軽に試してみる価値あり
腰痛が気になり始め、マットレスを探してエアウィーヴ「スマート01」を使い始めました。
エアウィーヴのマットレスパッドは、
✔ 今の寝具に重ねるだけでOK
✔ 通気性がよく快適
✔ 腰痛の負担が軽くなる可能性あり
✔ 洗えて衛生的
といったメリットがあり、寝具を変えることで睡眠全体の質が上がる実感がありました。
マットレスを買い換えるのは勇気がいりますが、まずは手持ちの寝具の上に敷くだけのエアウィーヴ「スマート01」を気軽に試してみてはいかがでしょうか。
